{pdf descargar} TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK

TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK de RAFAEL GUZMÁN GARCÍA

Ficha técnica

• TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK
• RAFAEL GUZMÁN GARCÍA
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788467072860
• Editorial: ESPASA

Descargar eBook gratis

Amazon kindle book descargas gratuitas TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI EBOOK en español 9788467072860 de RAFAEL GUZMÁN GARCÍA

Overview

«No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, los pensamientos, los alimentos que ingieres, el contacto con la naturaleza, el tiempo que pasas sentado y/o bajo techo, las horas de sueño nocturno, el agua y la frecuencia con que la bebes, la exposición a la luz solar, los cosméticos, la crema de protección del sol que usas, las veces que comes al día, el déficit de algunas vitaminas, las relaciones sociales, el uso de la tecnología etc., influyen y determinan tu salud hoy y mañana mucho más de lo que jamás podrías imaginar. Afortunadamente, las patologías adquiridas a lo largo de los años por malos hábitos son reversibles y tienen cierta plasticidad. Todo lo que hagas y pienses produce un cambio en la expresión de tus genes.Tu cuerpo, tu hogar es un libro disruptivo que te enseña a estudiar y modificar los parámetros de la gran ecuación que supone la salud y el envejecimiento. No heredamos las enfermedades, heredamos las costumbres. Si no lo quieres hacer por ti, hazlo por tus hijos o nietos. Lo que hagas y pienses genera marcas epigenéticas heredables. Enfermar no es en absoluto una cuestión de mala suerte. Todos podemos ser longevos. Vivir más y mejor ya solo dependerá de ti.

Pdf Recomendados: {pdf descargar} LA PERDIDA DEL REINO here, [PDF] EL GUARDIÁN DE LA MAREA descargar gratis pdf, EL ESTRECHO SENDERO ENTRE DESEOS EBOOK leer epub gratis download pdf, [download pdf] Spagyrics: The Alchemical Preparation of Medicinal Essences, Tinctures, and Elixirs by Manfred M. Junius link, [ePub] PUERTO ESCONDIDO descargar gratis read book, DOWNLOADS Le bal des folles link, Read online: Réseaux informatiques - Coffret de 2 livres : notions fondamentales, maintenance et dépannage des PC link, [Pdf/ePub] Tremblez ! - 10 histoires criminelles vraies et flippantes by McSkyz, Cami download ebook download link, {epub descargar} EL SISTEMA INMUNITARIO POR FIN SALE DEL ARMARIO here, OS METROSIDERAIS (edición en gallego) leer el libro pdf read pdf, [Descargar pdf] SUMISION pdf, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} 2024 General Mechanic Test Guide: Study and prepare for your aviation mechanic FAA Knowledge Exam by ASA Test Prep Board download pdf,